Posts

Showing posts from October, 2014

Bahaya Penggunaan Cairan Pembersih Kewanitaan Secara Berlebihan

Image
Masalah keputihan merupakan permasalahan klasik pada kebanyakan kaum wanita. Tetapi ironisnya, banyak banyak yang mengganggap remeh karena mereka tidak mengetahui dengan pasti sebab dan akibat yang ditimbulkan dari keputihan.  Salah satu penyebab umum yang dapat menimbulkan keputihan adalan berkembangnya bakteri, jamur, parasit atau virus di dalam vagina. Keputihan juga bisa menimbulkan rasa gatal, perih dan mengeluarkan baru yang tidak sedap. Karena kelalaiannya, keputihan yang awalnya biasa saja dapat berkembang menjadi infeksi yang berakibat fatal apabila tidak segera ditindak lanjuti dengan benar. Salah satu cara untuk mengatasi keputihan yang paling sering dilakukan oleh banyak orang adalah dengan mencuci bagian daerah kewanitaan, atau lebih dikenal dengan istilah vaginal douching. Vaginal douching ini dilakukan dengan cara membersihkan bagian kewanitaan dengan cairan pembersih kewanitaan yang banyak dijumpai di toko atau apotek namun harus dengan resep dokter dan sesu...

Ejakulasi dini

Image
Ejakulasi dini (bahasa Inggris: Premature ejaculation) terjadi ketika pria mengalami orgasme dan mengeluarkan air mani setelah melakukan aktivitas seksual serta dengan stimulasi penis yang minimal. Hal tersebut dapat disebut ejakulasi secara cepat, klimaks cepat, atau klimaks sejak dini. Meskipun pria yang mengalami ejakulasi dini menganggap dirinya tidak memiliki tenaga setelah ejakulasi, ternyata menurut penelitian banyak dari pria yang berharap bisa bertahan lebih lama.[1] Pria yang mengalami ejakulasi dini dilaporkan memiliki keharmonisan yang terganggu, dan terkadang menolak melakukan hubungan seksual karena merasa malu dengan penyakit yang dialami.[2] Dibandingkan dengan pria, wanita tidak terlalu mempermasalahkan ejakulasi dini yang dialami pasangannya[3], tetapi dari beberapa penelitian menunjukkan kondisi tersebut yang menyebabkan ketidakharmonisan.[4][5][6] Penyebab Penyebab dari ejakulasi dini tidak terlalu jelas. Banyak teori yang dikeluarkan, termasuk ...

Asupan Sehat Pembangkit Gairah Seks

Image
Saat gairah seks menurun atau libido tak lagi setinggi dulu, pasangan biasanya akan melakukan sejumlah cara untuk mengembalikan keintiman. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan aphrodisiac. Aphrodisiac atau zat perangsang bermanfaat menstimulasi gairah seks dan dipercaya terkandung dalam makanan tertentu.  Beberapa jenis makanan memang memiliki nutrisi yang bisa meningkatkan gairah seks sekaligus membuat aktivitas bercinta bertahan lebih lama. Namun yang berperan paling penting sebenarnya adalah apa yang ada dalam pikiran Anda. Psikolog Dr David Benton dari University of Wales mengatakan, dengan membayangkan bagaimana makanan aphrodisiac bisa bangkitkan gairah seks saja, sudah cukup untuk menimbulkan reaksi kimia pada otak yang membuat Anda terangsang secara emosional. "Jika Anda percaya kalau tiram atau cokelat bisa membuat jantung berdegup kencang dan hasrat seks muncul, maka itu bisa saja benar-benar terjadi," ujar David, seperti dikutip dari Daily Mail. Ini bebe...

Ejakulasi Dini Pada Pria, Penyebab Hingga Pengobatannya

Image
Secara psikologis, pria disebut mengalami ejakulasi dini saat cairan sperma keluar di bawah dua menit. "Pria yang mengalami ejakulasi dini itu yang ejakulasi di bawah dua menit, kalau di atas dua menit walaupun sebenarnya sebentar juga tapi itu secara psikis tak termasuk ejakulasi dini," ujar Zoya Amirin, M. Psi., selaku psikolog seksual bersertifikat di Indonesia itu kepada wolipop di fX lifestyle X'nter, Senayan, Jakarta Selatan. Sedangkan secara medis tidak ada kepastian waktu seorang pria disebut mengalami ejakulasi dini. Menurut Dr Andri Wanananda, seorang dokter yang mendalami masalah seksologi, ejakulasi dini berarti tidak dapat mengontrol keluarnya sperma. "Ketidakmampuan untuk mengontrol ejakulasi sehingga membuat pasangan tidak mencapai orgasme, minimal 50 persen dari kesempatan melakukan hubungan seks gagal, dengan syarat pihak wanita tidak mengalami disfungsi seksual," demikian penjelasan Dr Andri. Bagaimana ejakulasi dini ini bisa terjadi? Adakah...

Mengenal Jenis-Jenis Keputihan

Image
Keputihan Salah satu penyakit yang perlu dikenal oleh kaum wanita adalah Keputihan wanita. Perkenalan ini tentu bukan untuk disayangi dan dipelihara tetapi untuk diobati, walaupun tidak semua Keputihan Vagina memerlukan pengobatan. Maka dari itu, pertama tama harus dibedakan dahulu, mana keputihan yang normal terjadi pada setiap wanita dan mana yang tidak. Keputihan Vagina atau dalam bahasa kedokteran disebut leukore atau flour albus, adalah cairan yang keluar dari vagina/liang kemaluan secara berlebihan. Dalam keadaan normal, cairan ini tidak sampai keluar, namun belum tentu cairan yang keluar tersebut merupakan suatu penyakit. Pada kesempatan kali ini, penulis mencoba memberikan pemaparan tentang Vagina Keputihan berdasarkan atas gejala keputihan yang timbul. Gejala tersebut bisa diamati dari sifat sifat cairan yang keluar saat keputihan berlangsung. Sumber cairan sendiri bisa berasal dari vagina, cairan leher rahim, cairan uterus, dan cairan yang berasal dari tuba falopii. ...

Manfaat Air Kelapa untuk Jaga Stamina dan Kesegaran Tubuh Saat Beraktivitas

Image
Konsep jam kerja 9-to-5 (masuk pukul 9 pagi, pulang pukul 5 sore) sepertinya kini tidak banyak berlaku lagi, terutama di daerah perkotaan seperti Jakarta. Survei yang dilakukan lembaga riset independen BMI Research pada Mei 2014 di tiga kota besar di Indonesia menunjukkan, 91 persen pria dan 20 persen wanita harus bekerja di luar rumah selama 12 jam sehari. Aktivitas yang padat memang membuat jam kerja sebagian besar orang jadi tidak teratur. Kondisi ini pun membuat para pekerja, khususnya yang banyak berada di lapangan membutuhkan energi cukup agar tidak lemas atau kelelahan saat beraktivitas. Untuk menjaga stamina dan kesegaran tubuh, banyak orang mengandalkan minuman berenergi atau minuman yang mengandung ion. Namun jika dikonsumsi berlebihan dan terus menerus, minuman dalam kemasan tersebut bisa berakibat negatif bagi tubuh karena bahan pengawet dan pemanis buatan yang dikandungnya. Sementara dengan hanya minum air putih saja tidaklah cukup. Sebab tubuh tidak hanya membutuhkan c...

5 Cara Mengatasi Ketika Stres Mengganggu Kualitas Tidur.

Image
Stress berlebihan tak jarang membuat seseorang mengalami gangguan tidur saat malam. Banyak hal yang tengah dipikirkan membuatnya sulit tidur bahkan terjaga semalaman. Hal ini tentu saja mengganggu aktivitas di siang hari karena tubuh menjadi lelah dan mengantuk. Tak hanya itu, kurang tidur pun dapat mempengaruhi kesehatan yang membuat penderita jadi mudah jatuh sakit. Lalu adakah cara mudah untuk membebaskan beban pikiran ketika akan tidur? Simak lima tipsnya berikut ini yang dirangkum dari berbagai sumber: 1. Lavender Salah satu cara termudah untuk menenangkan diri ketika akan beristirahat adalah dengan memasang wewangian aromatik. Lavender dipercaya menjadi aroma yang tepat untuk membuat Anda lebih tenang sehingga cepat tidur. Beberapa studi pun telah membuktikan bahwa wangi bunga tersebut handal dalam merileksasi tubuh serta membantu mengatasi insomnia. 2. Lakukan Relaksasi Agar pikiran tidak tegang, lakukanlah gerakan-gerakan yang merelaksasi, seperti meditasi atau o...

Semakin Sering Bercinta, Suami Istri Makin Bahagia?

Image
Bercinta, seperti diungkapkan oleh banyak riset, disebut sebagai aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan untuk pasangan. Aktivitas bercinta, salah satu manfaatnya, bisa menurunkan tingkat stres seseorang. Apakah itu artinya ketika seks semakin sering dilakukan orang tersebut bisa semakin bahagia? Dalam penelitiannya berjudul 'Sex and the Pursuit of Happiness: How Other People's Sex Lives are Related to our Sense of Well-Being', Tim Wadsworth mengungkapkan mengenai manfaat seks ini. Profesor di Universitas Colorado Boulder itu menemukan bahwa pasangan yang bahagia memiliki frekuensi bercinta yang sering juga. Sebaliknya, pasangan yang jaran bercinta, tingkat kebahagiaannya pun lebih rendah dibandingkan mereka yang sering berhubungan intim. "Lebih sering bercinta membuat kita bahagia, tapi dengan memikirkan kita bercinta lebih sering dibandingkan orang lain juga bisa membuat kita bahagia," kata Wadsworth menyimpulkan seperti dikutip Sydney Morning Herald....

Tidak Hanya Kurang Serat, Ini Penyebab Lain Anda Sulit BAB

Image
Sembelit, konstipasi atau sulit buang air besar tidak selalu dikarenakan kurangnya asupan serat dari sayur dan buah. Ada sejumlah penyebab lain yang mungkin tidak pernah Anda duga sebelumnya. Ini empat penyebab paling umum terjadinya sembelit, yang dihimpun Wolipop dari berbagai sumber. 1. Stres Anda bisa saja mengalami masalah pencernaan akibat stres berkepanjangan. Saat stres, sistem syaraf pada usus besar juga ikut terpengaruh sehingga menyebabkan kontraksi pada perut berkurang. Hal ini mengakibatkan Anda lebih jarang merasakan keinginan untuk buang air besar dan pengeluaran racun-racun serta sisa makanan yang tidak tercerna pun terhambat. 2. Berhenti Olahraga Rutin Orang yang rutin berolahraga, lalu berhenti melakukan rutinitasnya juga bisa mengalami susah buang air besar. Mengubah rutinitas yang telah terbiasa dialami tubuh akan memengaruhi berbagai sistem syaraf dan itu bisa membuat usus juga berubah dalam memproses makanan. Olahraga secara rutin adalah hal baik, ja...

5 Makanan Berserat Tinggi Untuk Tubuh Anda

Image
Menjaga kesehatan tubuh menjadi salah satu hal yang harus di lakukan oleh setiap orang. Banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh tersebut. Salah satunya dari makanan yang kita konsumsi tiap harinya. Makanan tersebut harusnya mengandung berbagai kandungan gizi yang diperlukan oleh tubuh anda. Salah satunya makanan yang banyak mengandung serat atau makanan berserat tinggi. Lalu, apa saja jenis makanan yang memiliki kandungan serat atau berserat yang cukup tinggi untuk tubuh kita...???      Sahabat, tips kesehatan. Makanan berserat memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh kita. Beberapa fungsi makanan berserat tersebut yaitu untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat, dapat membantu menurunkan berat badan, dapat menjaga tubuh anda tetap ideal, dapat mencegah penyakit jantung, diabetes serta kanker usus juga. Tubuh kita harusnya membutuhkan serat yang cukup perharinya dalam hal ini 25-40 gram perharinya. Jenis makana...

Sehatkah Kehidupan Pernikahan Anda?

Image
Kehidupan pernikahan yang sehat berbeda dengan pernikahan yang bahagia. Seringkali dalam tahap pertama pernikahan, pasangan menjadi sering bertengkar. Namun hal tersebut juga dapat menjadi bagian terindah dalam pernikahan mereka. Anda bisa bahagia dalam pernikahan jika semua kebutuhan terpenuhi. Tapi, hubungan pernikahan yang sehat lebih dari sekedar kebutuhan dan kepuasan. Jika telah mencapai tahap yang stabil dalam pernikahan, maka ini adalah waktu yang tepat bagi Anda untuk mengikuti tes yang dikutip dari Bold Sky, sehingga dapat melihat apakah hubungan pernikahan Anda termasuk hubungan yang sehat. 1. Memiliki Waktu Pribadi Masing-masing Ketika Anda dan suami memiliki aktivitas masing-masing di akhir pekan, sebagai pasangan berarti Anda berdua telah terbiasa untuk menghargai dan memberikan ruang pribadi untuk melakukan kegiatan favorit tersendiri. Memberikan ruang pribadi yang cukup dan tidak membuatnya merasa terkekang karena status perkawinan adalah kunci dari setiap pernikahan...